29 сентября студенты Сибайского колледжа искусств присоединились к Акции «10000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню сердца. Чтобы держать организм в тонусе Всемирная организация здравоохранения
рекомендует каждому человеку ежедневно проходить не менее 10 000 шагов
(около 8 км) в удобном для него темпе.
Сделать не меньше 10 000 шагов на свежем воздухе — такой оригинальный и
одновременно простой способ заботы о здоровье считается сегодня одним из
самых доступных и эффективных.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *